美白防晒特辑 _M真生活_新宝5登录霸_金城线上娱乐下载
首页 N小生活 I地生活 G迈生活 M真生活
 主页 > M真生活 >美白防晒特辑 >

美白防晒特辑

2020-07-31  |  来源:http://www.vns1350.com  
 
美白防晒特辑

俗话说「一白遮三丑」,拥有白皙水嫩的肌肤一直是女生共同的梦想,但其实肌肤的色泽亮度不只是看起来美丽的表象,更是肌肤健康与否的凭据。因此在艳阳高照的夏日里,除了对抗紫外线防晒不偷懒之外,平日在家的保养也不可少,当然养成良好的生活、饮食习惯也是必要的,三方面全部到位,你就能在炎炎夏日不变黑,并且拥有健康光泽的肌肤光采!

美白不只为了美观,更为了肌肤健康!
想要肌肤不变黑,第一要点必须先了解变黑的原因:紫外线过度曝晒;氧生活或饮食习惯不佳导致身体代谢不佳,色素沉澱累积不易排出体外;两项主要变黑原因,不只会让你的肌肤黯淡变黑,严重时还有可能导致肌肤病变!

1光照
紫外线是造成肌肤老化的杀手
很多人注重防晒,是为了让皮肤白皙美丽,事实上,紫外线对人体的伤害,不只是让肌肤变黑而已,轻则造成肌肤晒伤,导致表皮的红热肿痛,重则引起皮肤提早老化,产生黑斑、黯沉、皱纹,甚至是皮肤癌。而且根据医学研究发现,有80%的紫外线伤害是在18岁以前就已发生,因此应该从小就养成正确防晒的观念,避免与紫外线的过量接触。

2保养防晒
养成日常防护保养习惯

「天生暗黑肤质的人,虽然无法变白,但可以靠防晒及保养,让原本较暗沉的肤质不再继续变黑。」林明秀医师说,肤色产生暗黑现象的原因,最大的外在因素还是出在紫外线的照射,其次还有可能是饮食(吃了过多感光性食物)、自体免疫疾病(如「感光性体质」),以及内分泌(荷尔蒙失调)等内因性因素所造成。

她强调,长期受紫外线日晒,易使皮肤产生光老化现象,而在变黑的过程中,通常是由红、肿再转为黑,最后在肌肤上形成色素沉着,甚至可能产生恶性的皮肤变化!
 

3影响
斑点产生变化可能是病变警讯

肌肤会变黑,不外乎是黑色素在作怪,因此它被视为美白肌肤的污点,其实上,它可是潜藏在我们体内的一道肌肤保护机制,当身体受到紫外线、自由基的攻击时,就会自动产生黑色素去保护细胞和细胞核的安全。正常来说,这些黑色素会随着新陈代谢作用逐渐被排出,之后肌肤就能慢慢白回来,不过一旦代谢出了问题,使得黑色素开始沉积,就会出现局部黯沉、斑点或肤色变黑等现象。

要特别提醒的是,斑点除了会让美丽大打折扣,也可能有病变危机,尤其是先天性也就是一出生就已长在身上的痣,发生病变的机率,比后天生长出来的斑点要高出许多,因此当身上的痣或斑点发生明显变化时,就应特别留意小心。

美白目的:还给妳原本的肤色

医学上所说的美白功效,是为了还原最初始的天生肤色,而天生肤色是由基因所决定,后天所希望诉求的美白,其实就是以还原原本的肤色为目的。然而东方人的皮肤普遍是容易晒黑、长斑的类型,当外在日晒的光热欲破坏肌肤时,体内会自然出现保护机制,产生黑色素沉着现象,也因此让外显的肌肤出现晒痕、色素不均、斑点等问题。

「天生暗黑肤质的人,虽然无法变白,但可以靠防晒及保养,让原本较暗沉的肤质不再继续变黑。」

加强保湿三步骤
所有的皮肤科医师均一致认为,保养中绝对不能忽略了保湿!而补水、保水及锁水,就是保湿最重要的三大守则。

第一步:补水
→先让肌肤的角质层含有水分,以健全肌肤表层细胞组织。
第二步:保水
→补充的水分要能够停留在皮肤上,必须让肌肤回复正常稳定的状态,保湿才能发挥作用。
第三步:锁水
→最后再以油脂类产品将水分锁在肌肤里,确保肌肤的水分不流失。

小心让美白破功的感光和深色食物

除了照射到太阳的紫外光线之外,还有因食物、药物、女性荷尔蒙、不当的保养或化妆行为,甚至是压力和负面情绪也都是造成皮肤变黑的原因。特别是具有光敏性的食物,经由人体吸收,其中的光敏物质会进入皮肤,受到日光的刺激后就容易引发过敏反应,使得肌肤变得黯沉,因此建议最好在晚上或避开日光照射的时间摄取。

另一种则是ß胡萝蔔素丰富的食物,由于天然色素含量很高,如果摄取过量,身体代谢又不佳时,就会造成色素沉澱,让肤色显得腊黄,但只要多喝水和适量食用,还是能将色素给代谢出去的。

上一篇:
下一篇:
栏目最新
推荐资讯
AV男优清水健改行卖大便咖哩,灵感来自吃屎过去
AV男优清水健改行卖大便咖哩,灵感来自吃屎过去
AV男优田渊正浩传授「绝伦深蹲」,学会提升2成勃起力
AV男优田渊正浩传授「绝伦深蹲」,学会提升2成勃起力
汽车线上:MITSUBISHI WRC 车队对于蒙地卡罗越野
汽车线上:MITSUBISHI WRC 车队对于蒙地卡罗越野
汽车线上:MITSUBISHI WRC赛车改良版 将在芬兰站
汽车线上:MITSUBISHI WRC赛车改良版 将在芬兰站
QNAP 威联通 TS
QNAP 威联通 TS
Reebok联手「BT21」把宇宙明星变身超萌版PUMP鞋!
Reebok联手「BT21」把宇宙明星变身超萌版PUMP鞋!
栏目热门
 
爱乐C绿生活|本地综合信息服务|关注生活健康|网站地图 申慱906554网址哪去了 申博正网充值 55402永利mg 申博亚洲sss667878 菲律宾申搏sunbet官网下载 申博正网sun 太阳神申博官网 sunbet81 菲律宾申博管理网 永利快3w普通下载